Väidetavalt aitab kiire ja populaarne vahend – tavaliselt koola, ingveriõlle või läbipaistvate karastusjookide kujul – oma kerge kihisemisega kõhtu rahustada ning täiendada oksendamise ja kõhulahtisuse tõttu kaotatud vedelikke ja glükoosi.
Kas Sprite sobib külmetuse korral?
Puhka palju. Jooge iga päev vähemalt 2 liitrit vedelikku, näiteks mitte-dieedi 7-UP, Sprite, Gatorade, ingveriõlu, puljong, tee suhkruga (jah, sooda on külmetuse või gripi korral OK). Nohu ja kinnise nina korral proovige dekongestanti nagu 12-Hour Sudafed (saadaval ilma retseptita).
Miks on Sprite hea iivelduse vastu?
Gaseeritud suhkrurikkad joogid võivad mõnikord iiveldust paremini leevendada kui tavaline vesi. "Karboniseerimine võib aidata vähendada mao üldhappesust, mis võib aidata iiveldusel hajuda," ütleb dr Szarka.
Kas Sprite sobib kurguvalu korral?
Köhatilgad või kurgupihustid võivad aidata teie kurguvalu. Mõnikord aitab sooja soolase veega kuristamine. Pehmeid külmi toite, nagu jäätis ja popsikesed, on sageli lihtsam süüa. Kindlasti puhake ja jooge palju vett või muid selgeid vedelikke, nagu Sprite või 7-Up.
Kas ingver ja kurkum sobivad kurguvalu vastu?
Kui teil on kurguvalu või kõhuhädad, võtke amps purustatud küüslauku, jahvatatud kurkumit, värskelt pressitud sidrunimahla ja toorest mett. Sooja ingveri, sidruni ja mee kombinatsioon võib samuti aidata kõhuvalu vaigistada.
Kuidas teed mett ja ingverit?
Juhised
- Aseta riivitud ingver väikesesse kastrulisse ja kata meega.
- Hauta madalal kuumusel 15 minutit.
- Eemaldage kuumusest ja laske veidi jahtuda.
- Dekanteerige puhtasse purki ja jahutage. Maksimaalse värskuse saavutamiseks kasutada 2-3 kuu jooksul.
Mida ingver ja mesi kehaga teevad?
Tassi ingveri, sidruni ja mee tee joomine või lihtsalt lusikatäie meeingveri joomine võib teie immuunsüsteemi tugevdada. Lisaks on nii ingveril kui ka mesil antioksüdantsed omadused, suurendades seeläbi organismi immuunsüsteemi tugevust.
Milline tee on külmetushaiguste korral parim?
Taimeteed on loomulikult kofeiinivabad, nii et need ei kuivata teid. Neil on sageli magus maitse ja rahustav lõhn. Eriti hästi maitsevad nad koos loodusliku magusainega, nagu mesi. Kummelitee ja piparmünditee on pikka aega olnud külmetusest taastuvate inimeste lemmikud.
Kuidas rinnus külmetusest lahti saada?
Kopsuärrituse leevendamiseks asetage tuppa jaheda udu aurusti või niisutaja. Magage nii, et pea on toetatud mitmele padjale, et hõlbustada hingamist ja vältida lima kogunemist rinnus üleöö. Võtke kuum dušš ja hingake auru sisse, et leevendada ummikuid.