Tõenäoliselt näete tulemusi üsna kiiresti, seetõttu ei pea te tulemuste saavutamiseks nii palju aega solaariumis veetma. Ärge kulutage ühelegi seansile kokku rohkem kui 7 minutit. Tropical Fruit, Carrot või Gold Carrot Päikesepäistuse kiirendajad teevad teie nahatüübiga imesid.
Kas solaariumidest on kasu?
Selles turvalises kontekstis on olulisi tõendeid selle kohta, et solaariumide mõõdukal kasutamisel on tervisele sama kasu kui päikese käes viibimisel. Hiljutine uuring näitas, et solaariumikasutajatel on Kanada kõigist rühmadest kõrgeim D-vitamiini tase.
Kas saate oma telefoni solaariumi kaasa võtta?
Ja jah, telefoni võib solaariumile kaasa võtta.
Kas solaarium kord nädalas sobib?
Mõõdukas päevitamine 2–3 korda nädalas on kõigile teistele sobilik, kuid tagage, et iga seansi vahel puhkaksite nahka vähemalt 24 tundi ja 2. nahatüübi puhul vähemalt 48 tundi. Euroopa standard soovitab mitte ületada 60 seanssi aastas. .
Kas sa kannad solaariumil päikesekreemi?
Kuid solaariumis on UV-kiirguse hulk ajaliselt kontrollitud ja piiratud, et vältida nahakahjustusi ja põletust, kuid tagada ka piisav UV-kiirguse neeldumine. Päikesekreemi kasutamine solaariumis peatab nii D-vitamiini imendumise kui ka päevituse tekke, mis tähendab, et päevitusseanss on raisatud.
Kas aeg-ajalt solaariumid sobivad?
Lühidalt: jah, nad võivad olla. Maailma Terviseorganisatsiooni andmetel on solaariumid sama ohtlikud kui suitsetamine. Nagu päike, eraldavad nad kahjulikke UV-kiirte, mis kahjustavad teie naharakkude DNA-d – mis aja jooksul võib viia pahaloomulise melanoomini – nahavähi kõige surmavama vormini.
Kui kiiresti solaariumid tööle hakkavad?
Kuigi päikesevalgus sisaldab segu UVA- ja UVB-kiirgusest, toodavad solaariumid peamiselt UVA-kiirgust, mis tungib sügavamale naha sisse. Hinnanguliselt võib 20 minutit solaariumil olla võrdne ligikaudu nelja tunniga päikese käes.
Kas saate iga päev solaariumis käia?
Mitu minutit peaksite solaariumile minema?
Tõenäoliselt näete tulemusi üsna kiiresti, seetõttu ei pea te tulemuste saavutamiseks nii palju aega solaariumis veetma. Ärge kulutage ühelegi seansile kokku rohkem kui 7 minutit.
Kui kaua võrdub 9 minutit solaariumis viibimist?
See vabastab kemikaali nimega melaniini, mis põhjustab naha päevitust. Kuigi päikesevalgus sisaldab segu UVA- ja UVB-kiirgusest, toodavad solaariumid peamiselt UVA-kiirgust, mis tungib sügavamale naha sisse. Hinnanguliselt võib 20 minutit solaariumil olla võrdne ligikaudu nelja tunniga päikese käes.