Ettevaatusabinõud ja varustus võivad olla olulised sporditegevusest tulenevate vigastuste ärahoidmisel või vähendamisel. Spordiga tegelemise keskkond mõjutab ka vigastuste ohtu.
Milliseid ettevaatusabinõusid peate järgima?
Üldised ettevaatusabinõud
- Teie ohutus on teie isiklik vastutus.
- Järgige alati õigeid protseduure.
- Ärge kunagi kasutage otseteid.
- Võtke vastutus ja koristage, kui tegite jama.
- Puhastage ja korrastage oma tööruum.
- Tagada selge ja lihtne marsruut avariiväljapääsude ja varustuseni.
- Olge tööl valvas ja ärkvel.
Millised on mängus ettevaatusabinõud?
Vigastuste vältimiseks tehke need viis sammu, et saaksite mängus püsida:
- Kandke kaitsevarustust, nagu kiivrid, kaitsepadjad ja muud varustus.
- Soojendage ja jahutage.
- Tea mängureegleid.
- Hoolitse teiste eest.
- Ärge mängige, kui olete vigastatud.
Millised on ettevaatusabinõud enne mängu?
Vigastuste vältimiseks tehke need viis sammu, et saaksite mängus püsida: kandke kaitsevarustust, nagu kiivrid, kaitsepadjad ja muud varustus. Soojendage ja jahutage. Tea mängureegleid. Hoolitse teiste eest.
Millised on ohutusabinõud ujumisel?
Ohutusnõuanded
- Veenduge, et lapsed ujuvad alati täiskasvanu järelevalve all.
- Ärge kunagi jätke last üksi vette või selle lähedusse.
- Ärge kunagi laske lastel üksi ujuma.
- Veenduge, et lapsed ujuksid järelevalve all või selleks ettenähtud kohtades.
- Ärge kunagi laske lapsel tormi või äikese ajal ujuda.
Millised on ettevaatusabinõud enne Tumbang preso mängimist?
Vastus: Mängijad peaksid lööma purki ükshaaval või samaaegselt. -Mängijad peaksid vältima teiste mängijatega tõukamist või kaklemist. -Mängijad ei tohiks kasutada oma taldrikut või sussi teiste mängijate, eriti nende löömiseks.
Millised on ettevaatusabinõud enne mängu?
Kandke kaitsevarustust, nagu kiivrid, kaitsepadjad ja muud varustus. Soojendage ja jahutage. Tea mängureegleid. Hoolitse teiste eest.
Millised on ettevaatusabinõud enne mängu?
Mida sa kõigepealt mõtled ohutuse all?
öeldakse, et see tähendab, et kõige parem on vältida tarbetuid riske ja tegutseda nii, et oleksite turvaline. Tähelepanu pööramine ja ettevaatlik olemine. tähelepanu.