DirecTV on lisanud oma programmeerimisvalikusse tellitava treeningvideo teenuse ExerciseTV. "ExerciseTV On Demand on suurepärane treeningpartner ja on saadaval igal ajal ja ühe nupuvajutusega."
Kas directvis on joogat?
Vaadake jooga praktikas veebis | Voogesitage täisepisoode | DIRECTV.
Kas televisioonis on joogaprogramme?
Jooga praktikas on kohalik avalik-õiguslik televisiooni programm, mida esitleb SCETV. Üleriigiliselt levitab Ameerika avalik televisioon.
Mis on nõudmisel tehtavad treeningud?
Kuid need tõkked lagunevad aeglaselt tänu tellitavate treeningprogrammide levikule, mis toovad kuulsuste tasemel juhendaja juhitud treeningud teie telefoni, sülearvutisse või nutitelerisse, et saaksite treenida igal ajal ja igal pool.
Kas tellimisel on tasuta treeningvideoid?
Beachbody On Demand. Beachbody On Demand pakub 14 päeva jooksul (praegu) sadu tasuta koduseid treeninguid, sealhulgas ardiotreeninguid, tantsu-, joogatreeninguid ja palju muud, mis on individuaalselt kohandatud.
Kas Amazon Primeil on tasuta treeningvideod?
Amazon Prime (amazon.com, 119 dollarit aastas) pakub palju treeningvideoid: Prime Video's Exercise & Fitnessi kategoorias on rohkem kui 6000 tasuta treeningvideot, mida te võib-olla pole kunagi mõelnudki uurida. Kodused treeningud võivad kiiresti igavaks muutuda, kui leiate, et teete iga päev sama asja.
Kas Amazon Primeil on tasuta treeningvideod?
Kui teil on Amazon Prime, saate ostudele rohkem kui lihtsalt tasuta 2-päevase kohaletoimetamise. Näiteks: Amazon Prime'i liikmetele on saadaval terve raamatukogu tasuta treeningvideoid. Tasuta videod hõlmavad HIIT-i, kardiotreeningut, kogu keha, toniseerimist ja palju muud.
Mis on parim koduse treeningu DVD?
Muutke oma treeningut: 6 parimat treening-DVD-d
- Jillian Michaels: Kickbox FastFix.
- Jane Fonda Prime Time: Trim Tone & Flex.
- Ballett Ilus.
- Tantsud tähtedega kardiotants kehakaalu langetamiseks.
- Väljahingamine: Core Fusion Cardio Pure Intensity.
- Tara Stiles: See on jooga.
Miks on madalamaid kõhulihaseid raskem saada?
"Madalamaid kõhulihaseid on väga raske tugevdada, sest see on koht, kus meie keha salvestab suurema osa oma liigsest rasvast," ütleb Butler. "Ja naiste jaoks tahab hormoon östrogeen loomulikult selles piirkonnas rasva kinni hoida." Kuid ärge muretsege, sellest vabanemiseks saate teha palju harjutusi.2 hari lalu
Kas kätekõverdustest saab 6 paki?
Tõmbed ja kätekõverdused on klassikalised callisthenics harjutused. Asi on selles, et keharaskusega harjutuste tegemine aitab teil kiiresti rebitud kuuepaki kätte saada, sest iga harjutus nõuab väga suure hulga lihaste kasutamist – ja see hõlmab alati ka kõhulihaseid.
Mitu tõuget peaksin päevas tegema, et kuuepakk kätte saada?
Kui teete kolmel päeval nädalas mitme nädala jooksul kolm seeriat 25 kätekõverdust, siis tõenäoliselt arendate lõpuks kindlaksmääratud kõhulihaseid.