Kõik täisteratooted, sealhulgas, kuid mitte ainult, täistera, pruun riis, hirss, kinoa, kaer, oder, tangud, täisterapasta, täistera nisutortillad, riisikoogid ja popkorn. Kõik pähklid ja seemned, sealhulgas, kuid mitte ainult, päevalilleseemned, india pähklid, maapähklid, seesam.
Milliseid suupisteid saate Daniel Fastil süüa?
30 Danieli kiiret suupistet
- 1/31. Pin Share. Musta oa hummus.
- 2/31. Pin Share. Mango salsa.
- 3/31. Pin Share. Baba Ghanoush.
- 4/31. Pin Share. Arbuusi tule ja jää salsa.
- 5/31. Pin Share. Ants palgil.
- 6/31. Pin Share. Troopilised maguskartuli friikartulid.
- 7/31. Pin Share. India kikerherned.
- 8/31. Pin Share.
Kas ma saan Daniel Fasti peal võid süüa?
Tahked rasvad: või, ghee, margariin, seapekk ja muud rasvad on kolme nädala jooksul nimekirjast väljas, seega tasub investeerida kvaliteetsesse taimeõlisse. Ainus erand tahkete rasvade puhul on siin pähkli- või seemnevõi, kui pähkel või seemned on ainus koostisosa.
Kas saate Daniel Fastil jäätist süüa?
Jah, Daniel Fastis saate jäätist juua. See omatehtud jäätis on piimavaba ega sisalda lisatud suhkruid.
Kas saate Daniel Fastis granolat süüa?
Kodune granola Danieli paastu jaoks. Võib süüa vahepalana või teraviljana.
Milliseid toite Danieli paastu ajal süüa?
Daniel Fasti kolm põhikomponenti:
- Ainult puuviljad, köögiviljad, pähklid, kaunviljad ja täisteratooted.
- Joogiks ainult vesi või naturaalne puuviljamahl.
- Ei mingeid magusaineid, leiba, liha, mune ega piimatooteid.
Kas saate Danieli paastu ajal arbuusi süüa?
Danieli kiirtoidu nimekiri. Kõik puuviljad // värsked, külmutatud, mahla pressitud või konserveeritud – õunad, aprikoosid, banaanid, kirsid, viinamarjad, sidrunid, laimid, virsikud, ananassid, maasikad, arbuus jne.
Mida peaksin Danieli paastu jaoks lugema?
2. Korintlastele 6:2. Ülestunnistus: „Ta ütleb: „Ma kuulasin sind õigel ajal ja aitasin sind päästepäeval.
Kas saate Daniel Fastiga õunamahla juua?
Kas hummus Daniel FAST on heaks kiidetud?
Hummus on üks minu lemmiksuupisteid Danieli paastu ajal. See sobib suurepäraselt köögiviljade või omatehtud vormileiva kastmiseks ja seda on lihtne valmistada. Kui traditsiooniline hummus valmistatakse oliiviõliga, sisaldab enamik toidupoest leitavaid sorte sojaõli.
Kas saate Daniel Fastis suupisteid süüa?
Danieli paastu puhul saame sellele jääda pikemaks ajaks, mis on vaimselt ja füüsiliselt kasulik. Enamikule piisaks kolmest väikesest toidukorrast päevas ja kahest kergest vahepalast. Kui me sööme terve päeva, isegi Daniel Fast heaks kiidetud toite; me kaotaksime paastu mõtte.
Kas Daniel Fastis saab meresoola süüa?
Kas saate Danieli paastu ajal soola süüa? Jah, Danieli paastul võib soola süüa. Püüdke hoida seda võimalikult looduslikuna (näiteks meresoola) ja kasutage seda säästlikult. Pidage meeles, et sööte lihtsalt ja väldite rikkaid ja/või raskeid toite.
Kas paastu ajal on okei süüa snäkke?
Jah, suupisted on lubatud, peate lihtsalt olema kindel, et need on Daniel Fasti sõbralikud. Võib-olla on kasulik hoida seda heakskiidetud suupistete loendit oma külmikus. Me mõistame, et paastumine on ohverdus.
Kas Taanieli paast põhineb Vanal Testamendil?
Taanieli paast põhineb Vana Testamendi prohveti paastukogemustel ja tüüpilistel juutide paastumispõhimõtetel. Lubatud on ainult seemnest kasvatatud toit ja ainsaks joogiks on vesi. Toiduainete nimekirja ja juhiste koopia saamiseks klõpsake siin.